當他們身上都有着濃郁的皿腥味時，會讓敵人感覺到恐懼和害怕。

　　甯凡看了一下時間，發現還有兩分鐘的時間，便邁步走了進去。

　　裂谷裡面到處都是豬的屍體和鮮皿，連一處幹淨的地方都沒有。

　　十一個成員身上也全部沾滿了鮮皿，像是一群從鮮皿當中沐浴出來的修羅。

　　他們一個個大口大口的喘氣顯得十分的累，不過這個結果倒是也出乎甯凡的意料之外，他們二十個人真的在十分鐘之内殺完了一百頭豬。

　　用老成一點的話說就是：他們這些人的确值得培養。

　　見到甯凡來了，他們趕緊站起來，陳虎立刻報告：“教官，我們殺完了一百頭豬。”

　　“還行吧，記住這種感覺，以後有十分大的希望。”

　　“是！”

　　甯凡看了這一百頭豬，覺得就這麼扔在這裡挺浪費的，幹脆對大家說道：“你們把這個豬全部扛回基地的食堂，這麼多的豬肉可别浪費了，現在豬肉可是很貴的。”

　　一群學員面面相觑，看來他們的這個教官也不是那麼的嚴格，挺幽默的。

　　“全部聽令，動手。”

　　他們這些人都有着基礎的訓練，一個人能夠扛起一到兩頭豬，直接徒步的跑回基地，也就當做是負重前行的訓練了。

　　他們完成任務回來的時候已經是晚上的一點鐘，這都不敢太慢拖着疲憊的身體，哪怕是爬也要爬回裂谷那邊。

　　甯凡看着他們一個個狼狽不堪的樣子，說道：“大家先去河裡面清洗一下身體，然後回到這裡坐好，我教你們如何更好的運用自己身體裡面的氣。”

　　陳虎立刻帶着他們去河裡面遊泳洗澡，把身上的皿腥味和一些難聞的味道清理幹淨。

　　等他們回來之後，甯凡開始教他們如何運用身體裡面的氣。

　　“至于那些基礎的話，我就不多廢話了，你們對氣的了解是什麼？”

　　“報告教官，氣就是我們身體裡面的一種力量。”陳虎說道。

　　甯凡點點頭：“差不多也就是這個意思吧，氣這個東西對于普通人重要，對我們修煉武道的人更加的重要，你們現在開始每天都用一種呼吸方式來進行訓練。”

　　“是！”

　　甯凡教給他們一種吐納的方法，可以像當初的淩菲一樣，先是感覺腹部裡面暖洋洋的，久而久之就形成了一股氣。

　　再加上身體的不斷鍛煉，那些氣不斷的進行反複的訓練，久而久之就形成内力。

　　到時候這種力量就不能稱作為蠻力，是比蠻力更加強大的内力，造成敵人的損傷也會更大。

　　“報告教官，你的這個方法感覺呼吸好難受啊。”一名學員說道。

　　“那是因為你的身體還沒有完全的貫通，要你後面不斷的加強鍛煉。”

　　甯凡站起來擺擺手：“今天晚上我就教你們這些，還有兩個小時就要日出了，能不能在日出的時候吸收到第一縷陽光，就看你們自己。”

　　“是！”